Skip to main content

Balance Board Test

Der Testdino weiß, dass neben Kraft und Ausdauer auch der Gleichgewichtssinn und die Tiefenmuskulatur trainiert werden muss. Deswegen hat er einen Balance Board Vergleich 2016 gemacht und hier die besten Ergebnisse aufgezeigt. Sie interessieren auch sich für ein unkompliziertes und effektives Training mit einem Balanceboard?

Ähnlich wie ein Balance Board Test soll unser Vergleich die Eigenschaften und Funktionen der einzelnen Produkte hervorheben.

Genauso wie Sling Trainer, Hoverboards, Einrad und co. verbessern die Übungen auf dem Therapiekreisel nachhaltig den Gleichgewichtssinn, Tiefenmuskulatur und die Koordination.

Durch das permanente Ausgleichen des Wackelzustands werden gleichzeitig die Muskeln trainiert. Sie erhalten während des Trainings von Gleichgewichtsübungen zunehmend mehr Balancing und Kondition. Die Boards können zumeist von Einsteigern, Fortgeschrittenen, Erwachsenen, Kindern und Rehapatienten verwendet werden. Sie sind leicht zu transportieren, machen halten fit und können einfach überall mitgenommen werden. Tagtäglich können Sie Ihre Übungen einfach und unkompliziert mit den Board absolvieren. Die Trittoberfläche ist zumeist gummiert und bietet einen hervorragenden Stand. Die Gleichgewichtsübungen sind einfach durchzuführen.

Verschiedene Balance Boards im Vergleich

Übersicht:

  • Sport Plus Board (Dinos Liebling)
  • MVT Fit Disc im Balance Board Vergleich
  • Togu Levelboard
  • Gong Holzbalancierbrett im Balance Board Vergleich
  • Powrx 45 im Vergleich

Die Nummerierungen sind nicht als Platzierungen zu sehen, sondern als Nummern der im Vergleich vorgestellten Produkte.

Platz 1: Sport Plus Balance Board SP-BB-001 (Dinos Liebling)

Balance-Board-Test-Sport Plus SP-BB-001

 

Das SportPlus Board SP-BB-001 ist die beste Wahl, wenn Sie Ihr Training effizient ausführen möchten, um Koordination, das Balancing und Gleichgewicht zu trainieren. Es hat bei unserem Vergleich am besten abgeschnitten. Der Therapiekreisel ist mit Griffen ausgestattet und bietet Ihnen eine leichte Handhabung. Der Durchmesser liegt bei 40 cm. Vollkommen sicher stehen Sie auf dem gummierten und rutschsicheren Boden des Balanceboard. Die Unterseite ist sehr komplett bodenschonend konzipiert, sodass Sie auf jedem Untergrund bequem Ihre Übungen trainieren können. Mittels der seitlichen Eingriffe können Sie auch beispielsweise Liegestütze auf dem Balanceboard machen. Beim Training steuert die Muskulatur das permanente Ungleichgewicht aus. So wird der Gleichgewichtssinn von den Muskelgruppen Beine, des Beckens und des Rückens trainiert. Die SportPlus Boards SP-BB-001 sind für Rehaübungen geeignet und können von Einsteigern und Fortgeschrittenen eingesetzt werden, was die Boards zum Dinos Liebling unseres Balance Board Vergleich machen.

Das maximale Körpergewicht darf 100 kg nicht überschreiten.Für dieses Modell haben wir keinen in der Praxis durchgeführten Balance Board Test finden können. Wenn wir in naher Zukunft einen finden, werden wir den Test hier verlinken.
In Kombination mit einem Balancekissen kann das Optimum an Trainingsreizsetzung herausgeholt werden.

Hier Preis prüfen auf Amazon*

Gibt es einen Balance Board Test von der Stiftung Warentest?

Nein, bei unserer Suche nach einem manuell durchgeführten Balance Board Test haben wir leider keinen Bericht der Stiftung Warentest gefunden. Stattdessen haben wir einen Bericht über E-Boards gefunden, welchen sie kostenpflichtig hier sehen können. Sobald ein Balance Board Testbericht erscheint, werden wir ihn hier erwähnen.

Platz 2: MFT Fit Disc im Balance Board Vergleich

Balance-Board-Test-MFT-Fit-Disc

 

Der zweite Platz im Balance Board Vergleich 2016 geht an das Fit Disc Board. Es wird mit einer Workout-DVD und einer detaillierten Trainingsanleitung für die Übungen geliefert. Geeignet ist das Balanceboard für Einsteiger, Fortgeschrittene und Rehapatienten. Mit einer täglichen Trainingszeit bis zu 15 Minuten wird nachhaltig die Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt und Verletzungen vorgebeugt. Das Training dient ebenso der Gelenkstabilisierung und dem Lösen von Muskelverspannungen. Dieses Balanceboard hat einen Durchmesser von 40 cm und ist mit einem Maximalkörpergewicht von 100 kg belastbar. Die Balance Boards bestehen aus zwei Platten und einem Gummielement. Einen manuell getätigten Balance Board Test haben wir für dieses Produkt leider nicht finden können.

Hier Preis prüfen auf Amazon*

Platz 3: Togu Level Balance Board

balance-board-vergleich-togu-level

 

Auf dem dritten Platz in Dinos Vergleich ist ein Fitness Wackelbrett welches in drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen erhältlich ist. Verschiedene Radien gewährleisten den Schwierigkeitsgrad des Trainings. Dabei ist der Bodenkontakt punktuell. Das Balanceboard Wackelbrett kann mit maximal 120 kg belastet werden und ist im Balance Board Vergleich im Mittelfeld. Die Boards können einfach transportiert werden. So haben Sie es immer dabei und können Ihre Trainings Übungen flexibel durchführen. Das verwendete Material ist speziell gehärtet und sehr langlebig.

Hier Preis prüfen auf Amazon*

Welchen Balance Board Test von anderen Zeitschriften oder Onlineportale gibt es?

Bei unserer Recherche sind wir auf die Seite „Triathlon“ gestoßen. Hier wurde in der Ausgabe 12/2011 ein Balance Board Test durchgeführt.

Platz 4: Gonge Holzbalancierbrett

Balance-Board Test-Gonge- Holzbalancierbrett

 

Den vierten Platz erhalten die Balance Boards von Gonge, welche in Schwarz geliefert wird. Der Therapiekreisel kann sehr gut eingesetzt werden, um eine Verbesserung des Gleichgewichts, der Koordination und der Körperwahrnehmung zu erreichen. Die Balance Boards ist für Erwachsene und Kinder geeignet. Sie besteht aus Holz und ist mit einem rutschfesten Gummi ausgestattet. Die Holzhalbkugel hat eine Höhe von 8 cm. Der Durchmesser beträgt 35 cm. Das Gonge Holzbalancierbrett ist mit einem maximalen Körpergewicht von 100 kg belastbar. Da man bei der Benutzung einen Teppich- oder Sportboden benötigt, haben die Balance Boards in unserem Balance Board Vergleich Abstriche bekommen.

Hier Preis prüfen auf Amazon*

Platz 5: Bad Company Deluxe

balance-board-vergleich-bad-company-deluxe

 

Auf Platz fünf unseres Vergleichs ist das Bad Company Balanceboard Deluxe. Es besteht aus Holz und eignet sich für die Studioverwendung oder den professionellen Hausgebrauch. Außerdem sind die Balance Boards aus einer MDF Holzfaserplatte und sind mit einem rutschfesten Gummibezug versehen. Erhältlich ist der Therapiekreisel in den Durchmesservarianten 50 cm. Mit dem Brett trainieren Sie in einem Bodenabstand von 7-8 cm. Geeignet sind diese Balance Boards für ein Körpergewicht von bis zu 150 kg. Mit dem Balance Brett von Bad Company trainieren Sie ähnlich wie auf einem Gymnastikball nachhaltig Ihren Gleichgewichtssinn und Koordination. Auch für diesen Artikel haben wir leider keinen Balance Board Test gefunden.

Hier Preis prüfen auf Amazon*

Der Testdino hofft, dass Ihnen dieser Vergleich gefallen hat und Ihnen bei der Kaufentscheidung behilflich ist.


Keine Kommentare vorhanden


Du hast eine Frage oder eine Meinung zum Artikel? Teile sie mit uns!

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

1 × 2 =