Liegeergometer Test

Liegefahrräder haben schon seit langer Zeit ihren festen Platz in jedem gut ausgestatteten Fitnessstudio. Doch auch für die Nutzung eines Ergometer im Liegen innerhalb der eigenen Wohnung bieten sich viele Vorteile. Testdino absolviert heute einen Liegeergometer Vergleich 2022 für Sie. Das Training auf einem solchen Liegefahrrad zeigt sich gleichzeitig als sehr effektiv, wie auch gelenkschonend. Außerdem ist durch das Trainieren auf dem Gerät ein sehr rückenschonendes Training möglich.

Liegerad Hersteller gibt es einige auf dem Markt. Christopeit, Skandika, Kettler, Asviva und Life Fitness bieten Ihre Liegefahrräder an. Worin liegen aber die Unterschiede der Fahrradtrainer?

Welche Schwungmasse wird bewegt? Bis zu wie viel Körpergewicht kann trainiert werden und über welchen Pulsempfänger arbeiten sie? Viele besitze eine Handpulsmessung oder Funkmessung. Wichtig ist auch zu Wissen welches Bremssystem benutzt wird. Hierbei gibt es z.B. eine Wirbelstrombremse oder eine Magnetbremse.

Ähnlich wie ein Liegeergometer Test soll unser Vergleich die Eigenschaften und Funktionen der einzelnen Modelle hervorheben.

Verschiedene Liegeergometer im Vergleich 2022

Übersicht

• Life Fitness RS1 im Liegeergometer Vergleich
• Klarfit Relaxbike (Dinos Liebling)
• KS Cycling im Liegeergometer Vergleich
• Das Recumbent Ergometer Maxxus

Das Life Fitness RS1 Go im Liegeergometer Vergleich

Bei diesem Ergometer von Life Fitness handelt es sich um das Premiumgerät im Liegeergometer Vergleich. Die angebrachte Konsole enthält über ganze 13 Fitness Trainingsprogramme. Durch die Handpulssensoren ist es außerdem eine genaue Pulsmessung des Benutzers möglich. Die Messdaten werden dann genutzt, um die Herzfrequenz überwachen zu können.

Damit soll Ergometer Training n einem gesunden Bereich, ohne eine schädliche Überanstrengung ermöglicht werden. Neben den 20 individuell einstellbaren Widerstandsstufen, lassen sich auch zwei Benutzerprofile anlegen. Das Liegefahrrad verfügt außerdem über einen Standardliegesitz mit 13 Sitzeinstellungen. Das maximale Benutzergewicht ist bis zu 135 kg.

Neben dem Ausdauertraining bieten sich Bauchtrainer optimal als Ergänzung an. Im Liegeergometer Test der Plattform "Plusward.de" Ausgabe 9/10 wurde dieses Model getestet und super abgeschnitten.

Gibt es einen Liegeergometer Test 2022 von der Stiftung Warentest?

Nein, bei unserer Suche nach einem manuell durchgeführten Liegeergometer Test  2022 haben wir leider keinen Bericht der Stiftung Warentest gefunden. Sobald jedoch ein Testbericht erscheint, werden wir ihn hier erwähnen.

Klarfit Relaxbike 5G Liegefahrrad (Dinos Liebling)

Wer auf der Suche nach einem Fitnessfahrrad ist, das eine hohe Qualität und eine vielfältige Ausstattung zu einem annehmbaren Preis bieten kann, der wird sich mit diesem Heimtrainer anfreunden können.

Der Ergometer von Klarfit überzeugt durch den einfach zu bedienenden Trainingscomputer und einen integrierten Pulsmesser. Auch eine Anpassung auf die Körpergröße seines Benutzers ist, innerhalb von vier Stufen möglich.

Bei der Rückenlehne des Heimtrainer wurde von dem Hersteller darauf geachtet, dass eine hautverträgliche Polsterung verwendet wird.

Die Konstruktion ist außerdem sehr platzsparend, ein wichtiger Pluspunkt für ein Heimtrainer, der in der eigenen Wohnung zum Einsatz kommen soll. Auch hier wurden an Bodenrollen gedacht, was für eine hohe Mobilität sorgt. Auf dem Display des Produktes kann sich der Benutzer seine Trainingsdauer, seinen Kalorienverbrauch und die zurückgelegte Distanz anzeigen lassen. Der Widerstand lässt sich auf acht unterschiedliche Stufen einstellen. Die Schwungmasse ist 5kg und das maximale Körpergewicht beträgt bei diesem Liege Ergometer 100kg Benutzergewicht.

Dadurch, dass der Heimtrainer von Klarfit ebenso viele Funktionen, wie Ergometer aus dem gehobenen Preissegment bieten kann, geht es aus dem Liegeergometer Vergleich als Preis-Leistungssieger hervor. Ein Balanceboard schult als Kombination zum Liegefahrrad zudem die Balance und das Gleichgewicht. Für dieses Modell haben wir keinen in der Praxis durchgeführten Liegeergometer Test 2022 finden können. Wenn wir in naher Zukunft einen finden, werden wir den Liegergometer Test hier verlinken.

Welchen Liegeergometer Test 2022 von anderen Zeitschriften oder Onlineportale gibt es?

Bei unserer Recherche nach einem Liegeergometer Test sind wir auf die Seite "etm-Testmagazin.de" gestoßen. Hier wurde in der Ausgabe 7/16 ein Liegeergometer Test durchgeführt. Hier gehts zum Bericht.

Das Recumbent Ergometer MAXXUS

Dieses Recumbent Liegefahrrad entstammt der mittleren Preisklasse. Für diesen Betrag erhält der Käufer ein Ergometer mit einem Magnetbremssystem und einer elektronischen Widerstandsverstellung. Der Einstieg ist extra tief gelegen und die Sitzposition zeigt sich laut Käufermeinungen als besonders bequem. Das gefiel im Liegeergometer Vergleich. Auch die Haltegriffe des Recumbent vereinfachen den Einstieg sehr.

Insgesamt ermöglichen 12 unterschiedliche Trainingsprofile ein abwechslungsreiches Training. Im Wattprogramm sind Leistungen von 30 bis 300 Watt möglich. Auch vier Herzfrequenzprogramme für verschiedene Effekte auf den Körper z.B. Fettstoffwechsel, Sauerstofftraining oder Intervalltraining sowie ein frei programmierbares Profil erlauben eine Anpassung an den aktuellen Benutzer. Das Gewicht des Recumbent Liegeergometers liegt bei ca. 69 kg. Personen bis zu 160 kg Körpergewicht können problemlos auf den Ergometer trainieren. 

Beim Intervalltraining soll darauf geachtet werden dass es nicht von Personen absolivert werden die ohnehin schon an hohen Blutdruck leiden, dass das Training erhöht den Blutdruck kurzfristig noch mehr. Einfach mal auf einem Handgelenk Blutdruckmessgerät messen. Das geht schnell und ist unkompliziert. Auch für diesen Artikel haben wir leider keinen Liegeergometer Test 2022 gefunden.

Das Liegefahrrad von KS Cycling

Dieses Einsteigermodell im Liegeergometer Vergleich für nur 200 Euro pro Stück zu haben und bietet einen ergonomisch geformten Sitzt, der ein angenehmes Training ermöglicht. Die Transportrollen an der Vorderseite ermöglichen außerdem ein einfaches Verschieben innerhalb der Wohnung. Der Niveau-Bodenausgleich sorgt dabei für einen sicheren und ebenen Stand. Das LCD Display sorgt für eine einfache Navigation durch die Grundfunktionen.

Diese sind: Auskunft über die zurückgelegte Strecke, Trainingszeit, und Odometer. Auch bei diesem Modell kann sich der Benutzer, während des Trainings seinen Puls anhand Handpulsmessung anzeigen lassen. Ihm stehen desweiteren acht verschiedene Widerstandsstufen zur Verfügung.

Er trägt ein max. Körpergewicht von 100 kg und verfügt über eine Schwungmasse von 12 Kg. Nach erfolgreichem Training bremst das Bremssystem des Ergometer mit Hilfe der Magnetbremse sanft ab. Eine Blackroll kann vorhandene Verspannungen in den Waden oder Rückenbereich lindern.Einen manuell getätigten Liegeergometer Test haben wir für dieses Produkt leider nicht finden können.